חשיבות הומור

מחקרים רבים הוכיחו את חשיבות הצחוק בחיים בהשפעה חיובית על המערכת החיסונית , ועוד  כיום יש סדנאות צחוק , ומארגני הסדנאות צוחקים כול הדרך אל הבנק ... צחוק הגיעה אלינו הישר מהודו ,פותחה ע"י ד"ר מאדן קטריה רופא הודי שחיבר בין צחוק לבין בריאות .הוא גילה שאנשים חולים שצוחקים נרפאים מהר יותר ואנשים שצוחקים לעיתים קרובות, חיים חיים בריאים יותר וארוכים יותר. את יוגה צחוק עצמה הרכיב ממגוון של תרגילים מעוררי צחוק שגורמים לצחוק דרך הגוף ולא דרך ההגיון. נתחיל מהתחלה : מהו צחוק ? השתחררות ?הרפיה ?כייף? אנדרופינים? המאמר מהאינטרנט